AJNA * SEXTO CHAKRA

 (dos pétalos) * Conciencia

PALABRA CLAVE	PERDÓN, SABER, PERCIBIR
LOCALIZACIÓN FÍSICA	Punto medio del entrecejo / primera vértebra cervical  *     PLEXO NASAL
SISTEMA FISIOLÓGICO	Sistema fisiológico:          Endocrino
GLÁNDULA	PINEAL -PITUITARIA
ÓRGANOS ASOCIADOS	Ojos, hipófisis, hipotálamo; parte izquierda del cerebro; ojo izquierdo;           orejas, nariz, sistema nervioso en general
ACCIÓN FÍSICA	Regulación del sueño
ACCIÓN MENTAL	intuición
ACCIÓN EMOCIONAL	claridad
ACCIÓN INTERNA	meditación
ELEMENTO	Luz / Oro / plata
CUALIDAD SENSORIAL	sexto sentido
ÓRGANO-SENTIDO	Visión- tercer jo
NADI	PINGALA-IDA / PUSHA-GANDHARI / PAYASVINI-SHANKINI NADI
SISTEMA CORPORAL	ALOCHAKA PITTA * PRANA VAYU
PUNTOS REFLEJOS	En manos: dedo corazón; en pies: dedo gordo; parte posterior de hueso        cuneiforme (pie)
MARMA:	STAPHANI * APANGA * KRIKATIKA
ALIMENTO	Frutas color azulado, frambuesas, moras, arándanos, uvas
PLANETA	Neptuno / Júpiter
DÍA:	Jueves
PIEDRA, MINERAL	Amatista, zafiro, lapizlázuli
COLOR	violeta /índigo
SÍMBOLO	loto de 2 pétalos
TEMAS FUNDAMENTALES	EQUILIBRIO DEL SER SUPERIOR-INFERIOR / ORIENTACIÓN INTERIOR /         INTUICIÓN
CUALIDADES	paz mental, intuición, comprensión superior, telepatía
PUNTOS REFLEJOS	Pie: nacimiento de uña dedo gordo, parte externa
ASANA:	BALASANA (Postura del niño) * puño bajo tercer ojo para estimular
NOTA MUSICAL	LA
MANTRA	Om / I / IN
MUDRA	Kalesvara mudra
ESTIMULANTES	Menta / anís
AFIRMACIÓN	“Tengo derecho a ver”
PERÍODO VITAL	35 - 42 años

“Voluntariamente suelto todos los miedos de ver al pasado, presente y futuro.  Suelto todo miedo a ver los seres amorosos de luz.  Mi visión está perfectamente ordenada e iluminada por el amor”.

“Estoy sintiendo, pensando y expresando amorosamente”.

ASANAS

http://www.esenciadelser.com/2016/05/asanas-para-el-sexto-chakra.html

BALASANA  * POSICIÓN DEL NIÑO

(http://blog.cactusteastudio.com/2012/03/balasana.html)

Balasana modificado

 (https://www.ekhartyoga.com/media/images/childs-pose-ankles.jpg) 

                                                       

 KALESVARA MUDRA

(http://vohuman.ru/mudry/kaleshvara-mudra.html)

AJNA CHAKRA es el chakra del tiempo, la percepción y la luz; corresponde al cuerpo celestial, donde reside el Ser divino, el Atman; da sabiduría, clarividencia, capacidad de discernir y recordar.  Es el chakra del perdón, la humildad, la compasión, la conexión con el ser crístico.

Permite trascender de la conciencia mental pensante a la conciencia espiritual sin pensamiento; a través de él se pueden visualizar y entender conceptos mentales personales y del mundo, y también se pueden registrar y enviar imágenes, símbolos, colores, etc, pues es un centro visual interno y externo.

Ajna es la central de mando del sistema nervioso, desde el cual se controlan los pensamientos, y muchas funciones hormonales y endocrinas asociadas a la hipófisis.

Cuando está equilibrado, se actúa con templanza, dignidad, sentimientos puros y se puede experimentar no sólo discernimiento sino también clarividencia positiva, lo cual permite tener un autoconocimiento más profundo y conciencia de qué tan alineados estamos con el verdadero camino, el camino del Ser.

Ajna se alimenta de la energía del Amor, a través de los chakras inferiores, el corazón y la Tierra.  Al estar enraizado en los chakras inferiores, eleva a todos estos centros a plano de la divinidad.  Alimenta al chakra base y eleva la energía kundalini que emana de éste chakra hacia los demás.

Este chakra permite reconocer la divinidad en cada ser, así como ir más allá del sufrimiento, la pérdida, el sentimiento de abandono, de rechazo, y todas las emociones que nos mantienen atados a la dualidad.

AJNA CHAKRA * CHAKRA BLOQUEADO

Consecuencias físicas de este chakra bloqueado:

v  Problemas de visión

v  Dolores de cabeza.

Consecuencias psiquicas de este chakra bloqueado:

v  Rigidez mental, confusión

v  Realidad subjetiva, distorsionada; hiperactividad

v  La persona reside en su conciencia individual sin usar la energía divina, sólo la energía de la sombra.

AJNA CHAKRA * FRONTAL ABIERTO

v  Claro entendimiento de las cosas, más allá de la mente lógica.

v  Alta capacidad para visualizar y comprender conceptos mentales de cualquier nivel.

v  Capacidad creativa.

AJNA CHAKRA * FRONTAL CERRADO

v  Conceptos mentales confusos.

v  Imágenes mentales que no son ciertas, o son siempre negativas.

v  Realidad personal creada a partir de proyecciones externas.

v  Ideas creativas bloqueadas.

AJNA CHAKRA * POSTERIOR ABIERTO

Capacidad de realizar las acciones apropiadas para materializar las ideas, al ser Ajna el centro de la voluntad creativa y ejecutiva

AJNA CHAKRA * POSTERIOR CERRADO

Las ideas no se plasman en el plano material, por lo que se producen frustraciones.

AJNA  * FRONTAL ABIERTO / POSTERIOR ABIERTO

v  Puede haber muchas ideas creativas pero no dan resultado, por lo cual se culpa al mundo exterior

v  Predominan los pensamientos negativos tales como “no puedo soportar na espera tan larga”, no quiero afrontar la responsabilidad de que esto suceda”, “no quiero comprobar esta idea en el mundo físico”, “yo pongo las ideas, tú, haz el trabajo”.

v  La persona se resiste a situarse en el papel de aprendiz.

AJNA * FRONTAL CERRADO / POSTERIOR ABIERTO

v  Persistencia de ideas negativas fuertes.

v  La persona procede a realizar conceptos distorsionados con cierto nivel de éxito, como el caso del comportamiento criminal.

v  Su realidad le muestra la validez de sus conceptos.

v  Puede ser esclavo de ideas ajenas o intentar llevar a cabo ideas imposibles en el mundo físico.

v  Puede tener bloqueado el chakra corazón.

GLÁNDULA PITUITARIA  (HIPÓFISIS)

Regula el equilibrio hormonal del organismo: elabora hormonas que actúan directamente, como la hormona del crecimiento; y también, hormonas que vigilan la actividad de otras glándulas endocrinas.

Su actividad la regula el hipotálamo y la actividad de las otras hormonas elaboradas bajo su influjo (efecto feedback)

HORMONAS * ADENOHIPÓFISIS

STH: Crecimiento, factor diabetógeno.

TSH: estimula la producción hormonal de la tiroides.

FSH: estimula las glándulas sexuales.

LH:  provoca la ovulación y prepara la formación del cuerpo lúteo.

LTH: mantiene el cuerpo lúteo; produce leche.

MSH: estimula los melanóforos ( células de la piel dedicadas a formar pigmento).

HORMONAS * NEUROHIPÓFISIS (HIPOTÁLAMO)

ADH: Acción antidiurética. Aumenta la presión arterial.

RF: factores liberadores que regulas la producción hormonal de la hipófisis.

OXITOCINA: contracción muscular intrauterina; expulsión de leche en las glándulas mamarias.

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http://www.buzzle.com/images/yoga/ajna-chakra.jpg

https://books.google.com.co/books?id=TkSwyfQ1Oi0C&pg=PT20&lpg=PT20&dq=svadhisthana+marma+asociado&source=bl&ots=8uF8JUIhJD&sig=sXIsiJnFJ3Z4FGns0lJTgyzA6MY&hl=es-419&sa=X&ved=0ahUKEwiUkvHMmL_RAhUERSYKHRhqAGMQ6AEIGzAA#v=onepage&q=svadhisthana%20marma%20asociado&f=false

 https://es.scribd.com/document/275285066/Marma-Points-Chakras

http://bajarlibros.co/verdemo/ayurveda-y-terapia-marma-2deg;ed/2k4nLzoTCnaxunIG/

http://www.esenciadelser.com/2016/05/asanas-para-el-sexto-chakra.html

http://vohuman.ru/mudry/kaleshvara-mudra.html

https://www.ekhartyoga.com/media/images/childs-pose-ankles.jpg

http://blog.cactusteastudio.com/2012/03/balasana.html)

PRIMERCHAKRA:  MOOLADHARA

SEGUNDOCHAKRA:  SVADHISTHANA

TERCERCHAKRA:  MANIPURA

CUARTOCHAKRA:  ANAHATA

QUINTO CHAKRA:  VISHUDI

SEXTOCHAKRA:  AJNA

SÉPTIMO CHAKRA:  SHASRARA

TERAPIAS 

PRINCIPIOSDE MEDICINA AYURVEDICA

RELACIÓN ENTRE ÓRGANOS Y EMOCIONES

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