VISHUDHI * QUINTO CHAKRA
(Purificación * 1 pétalo)
PALABRA CLAVE
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CONOCIMIENTO, IGUALDAD, PURIFICACIÓN
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LOCALIZACIÓN FÍSICA
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Garganta * PLEXO FARÍNGEO
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SISTEMA FISIOLÓGICO
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Sistema respiratorio
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GLÁNDULA
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TIROIDES-PARATIROIDES
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ÓRGANOS ASOCIADOS
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Garganta, laringe, faringe, cuerdas vocales,
amígdalas, tráquea, bronquios, boca, zona superior de los pulmones,
oídos, cervicales, hombros, tercera vértebra cervical
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ACCIÓN FÍSICA
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Comunicación
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ACCIÓN MENTAL
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fluidez
de pensamiento
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ACCIÓN EMOCIONAL
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Independencia
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ACCIÓN INTERNA
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Seguridad, purificación
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ELEMENTO
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Éter / sonido
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CUALIDAD SENSORIAL
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percepción por oídos
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ÓRGANO-SENTIDO
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Oído
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ÓRGANO MOTOR
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SARASVATI
NADI
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NADI
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NILA, MANYA, AMSA
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SISTEMA CORPORAL
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UDANA VAYU (aire ascendente); BHRAJAKA PITTA
(complexión, lustre de la piel); BODHAKA KAPHA (solidez, sostén).
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PUNTOS REFLEJOS
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Primera falange del dedo gordo
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MARMA:
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NILA, MANYA, AMSA
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ALIMENTO
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Frutas- cítricos
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PLANETA
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Mercurio
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DÍA:
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Miércoles
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PIEDRA, MINERAL
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zafiro, aguamarina, lapizlázuli
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naranja
(equilibra, activa), ámbar (calma)
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azul, matices plateados
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SÍMBOLO
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estrella
o flor de 16 pétalos
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TEMAS FUNDAMENTALES
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AUTOEXPRESIÓN,
VOLUNTAD
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CUALIDADES
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Capacidad para expresarse, comunicarse.
Intermedio entre pensamiento y sentimiento. Concreción, manifestación
creativa
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ASANA:
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MATSYASANA (postura del pez)
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NOTA MUSICAL
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FA
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MANTRA
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HAM / EN
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MUDRA
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Granthita mudra, Dhyani mudra
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ESTIMULANTES
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Algas marinas
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AFIRMACIÓN
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“Puedo expresarme y percibir amorosamente”
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PERÍODO VITAL
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27-34 años
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“Puedo percibir y
expresarme con amor”
“Suelto todos los
miedos que me impiden expresarme amorosamente”
“Permito a mi Yo
Superior expresarse a través de mi.
“Uso mis palabras para
crear belleza en este mundo”
DHYANI MUDRA
http://misideasperegrinas.blogspot.com.co/p/mudras.html
GANTHITA MUDRA
http://brunetteyogini.blogspot.com.co/
ASANAs
(http://sadhanasenderodelyoga.blogspot.com.co/2014/07/matsyasana-la-postura-del-pez.html)
Vishuddhi es un término en sánscrito que
significa “purificador de impurezas” (Visha = impureza, veneno; suddhi =
purificar); purifica al cuerpo físico y emocional de impurezas creadas por
creencias y conductas.
Este chakra influye en la comunicación, la
expresión, el crecimiento; está asociado al oído interno, la tiroides, a la
diplomacia, la telepatía y la
clarividencia. Al enviar energía kundalini a este chakra se pueden desarrollar
poderes extrasensoriales (siddhis).
Se corresponde con el cuerpo mental superior
que forma el alma divina (Buddhi); activa la capacidad de crear la realidad, de
actuar y realizar, tiene que ver con la voluntad y la humildad.
La parte frontal es el asiento de la
responsabilidad, vinculado con el alma, el discernimiento, y transmisor de los
deseos del alma para ser expresados.
Es el centro de la clarividencia; permite la
comunicación psíquica con los guías espirituales, la canalización y la
mediumnidad.
Al despertar este chakra, se siente mayor
respeto por uno mismo y por los demás. El ego no se infla, ni se sienten como
personales las agresiones y las críticas, pues se manifiesta la identificación
con el Espíritu.
Es el punto de unión entre los chakras
inferiores con la cabeza; un puente entre los pensamientos, los sentimientos y,
por lo tanto, un filtro de los impulsos y las reacciones.
Cuando este chakra está dominado por las
facultades superiores de la Mente se experimenta desapasionamiento, capacidad
de observación y síntesis de diferentes puntos de vista, además de permitir la
expresión creativa, el autoconocimiento para que el pensamiento sea iluminado
por una mente libre y pura. En este chakra se combinan las conciencias
individual y la universal, e impulsa la toma de decisiones de forma independiente,
basadas en un pensamiento innovador.
VISHUDDHI * CHAKRA
ABIERTO
v Utiliza la vibración del Amor, la
paz, la serenidad en las palabras, para transmitir los pensamientos,
v Toma raíces en el HARA (receptáculo
de energía del poder personal que se manifiesta en acciones justas inspiradas
en el Amor y expresadas a través de la garganta),
v Al estar en armonía con el corazón y
la conciencia, la garganta se desintoxica, se purifica para transmitir Amor, a
través de las palabras justas, ni muchas ni pocas.
VISHUDDHI * CHAKRA
BLOQUEADO
v Problemas de comunicación.
v Temor de hablar por riesgo de
equivocarse.
v Charlatanería. Necesidad de hablar
continuamente.
v Rigidez en la comunicación.
v Juicios, desamor, críticas
constantes, sarcasmos (señal de chakra rígido que se protege de la energía del
Amor).
v Mediante las palabras se siembra
miedo y no seguridad ni amor; se intenta destruir y no construir; se busca el
poder y no la paz. Se usan palabras para ofender, atacar, defenderse.
v El chakra recibe el exceso de
energía bloqueada del corazón, que sube a la garganta y produce vergüenza,
sufrimiento, tristeza, etc.
v Se crean distorsiones en el corazón,
el plexo solar, la garganta.
v Cuando el chakra está hundido, la
comunicación se bloquea, y se activa la autodestrucción del centro del chakra
en la garganta, produciendo desequilibrios profundos en la tiroides
(hipotiroidismo); si salen palabras venenosas se puede manifestar
hipertiroidismo.
v Las palabras pueden transportar
cólera cuando el chakra está cerrado, distorsionado por el miedo o la negación
a hablar, a comunicarse.
v La persona se siente aislada,
incomprendida, bloqueada para la creatividad.
EXPERIENCIAS QUE INFLUYEN
EN BLOQUEO:
v Secretos tóxicos de familia,
v Ser forzado a esconder sentimientos
(familia/relaciones),
v Golpe emocional fuerte, por pérdida
de un ser querido, etc (tiroides, nódulos).
CONSECUENCIAS FÍSICAS
DEL BLOQUEO:
v Sensación De nudo en la garganta,
v Resfriados,
v Trastornos de la tiroides,
v Problemas auditivos y de la voz;
irritación,
v Tortícolis
CONSECUENCIAS
PSÍQUICAS:
v Dificultad para la comunicación,
v Incapacidad de expresar los
sentimientos,
v Temor a hablar (equivocarse),
v Necesidad continua de hablar,
v Sentimiento de culpa; culpar a otros
con arrogancia.
VISHUDDHI * FRONTAL
ABIERTO
v Se alcanza la madurez, no se culpa a
nadie de las carencias,
v Se dedica a crear lo que necesita y
desea,
v Hay empatía y sintonía con los
demás,
v Hay creatividad (esencia de la comunicación),
v Se tiene gran entendimiento del
plano vibracional, lo que ofrece un grado avanzado de apertura espiritual,
v Se desarrolla habilidades como la
telepatía.
VISHUDDHI * FRONTAL
CERRADO
v La persona no toma lo que se le da,
pues considera que el mundo es hostil y negativo; se experimenta desesperanza y
negatividad,
v Espera violencia, hostilidad,
humillación, en lugar de amor y alimento, por lo cual atrae lo negativo, pues
crea y alimenta un campo de energía negativo,
v La comunicación no fluye; no hay
resonancia con los demás,
v No es posible cambiar de realidad,
pues la creatividad no fluye,
v Falta de tranquilidad y de silencio
interior.
VISHUDDHI * POSTERIOR ABIERTO
v La persona es adaptable al trabajo,
al éxito; considera su trabajo como una tarea vital, un medio de expresión,
v Ejerce su voluntad a través de la
capacidad creativa; ejerce una profesión u ocupación que permite usar sus
talentos y habilidades.
v Pone de manifiesto la Voluntad en
cualquier cosa que cree, de forma material, en sus pensamientos, sentimientos,
propósitos (el PROCESO CREATIVO no necesariamente es artístico y permite drenar
frustraciones íntimas y ampliar la capacidad de innovación; pone en marcha la
fuerza interna).
VISHUDDHI * POSTERIOR
CERRADO
v La persona es reacia a dar lo mejor
de sí misma,
v Oculta en el orgullo su fala de
éxito (fracasos),
v Mantiene la defensa del orgullo para
evitar dar cara a la desesperación real que subyace en su interior, aunque sepa
que sería más beneficioso si asumiera nuevos retos y compromisos y fuera más
allá del nivel de comprensión y conciencia en el que está.
v Siente que no tiene éxito en la
vida,
v Interpreta el papel de víctima: la
vida no le da las oportunidades para expresar sus habilidades e intereses,
v Se experimenta miedo al fracaso, lo
cual bloquea el impulso de salir y crear, incluso en el plano de las
relaciones,
v Rehúye el contacto, evita revelarse
a si misma y sentir, por el temor a no gustar y la competencia (el orgullo expresado
como “soy mejor que tú” o “no eres lo bastante bueno para mi”,
v Evita a las personas para evitar el
rechazo.
VISHUDDHI * FRONTAL ABIERTO - POSTERIOR CERRADO
Atrae gradualmente lo que quiere hasta que sea
capaz de recibir tanto que le permita mantener abierto el chakra la mayor parte
del tiempo
Poco después de abrir el chakra puede atraer
algo negativo debido a la convicción de que esto es lo que ha de llegar; en
este caso hay que pasar por alto este tipo de experiencias y conectar con fuente
interior, para hallar de nuevo la confianza propia y abrir el centro Vishuddi,
Se repetirá el proceso de apertura-cierre
mientras no tenga plena confianza en el Universo instintivo y benigno.
FUNCIÓN HORMONAL
ASOCIADA A VISHUDDHI
TIROXINA: T4, yodo,
TRIYODOTINA: T5, yodo
TIROIDEAS ABERRANTES: Se consideran fragmentos de la
glándula tiroidea principal separados en periodos precoces del desarrollo.
PARATORMONA: regula el equilibrio del calcio del
organismo. Un déficit de paratormona conduce a un descenso de calcio en la tasa
hemática, con un aumento de fósforo, y en consecuencia de ello hay una
hiperexitabilidad nerviosa. En caso de hiperfunción de las glándulas, el calcio
se adquiere de los huesos.
TEST PARA COMPROBAR SI
VISHUDDHI CHAKRA ESTÁ BALANCEADO
1.
¿Qué
emana de la garganta?
2.
¿La
palabras son meditadas, llenas de intención de amor, o son transmitidas con
otro objetivo?
3.
¿Las
palabras están llenas de amargura, veneno, dulzura?
4.
¿Las
palabras expresan acción justa, siembran paz, riqueza del corazón?
5.
¿siembran
miedo, desamor, poder sobre otros?
6.
¿Acostumbras
mentir?
7.
¿Sueles
tener problemas de garganta?
8.
¿Eres
capaz de hablar en público o te aterroriza?
9.
¿Dices
lo que piensas o lo que la gente quiere oír?
10.
¿Te
han educado para que hables de una manera determinada?
11.
¿Te
reñían mucho si expresabas lo que querías?
12.
¿Te
han dicho que debes ser más recatado?
13.
¿Te
han mandado callar?
14.
¿Hablas
mucho, sin parar?
15.
¿te
sientes cansado, agotado de tanto habar?
ENGANCHES: Cordones que enganchan a las
personas y generalmente son destructivos, que se manifiestan mediante frases
del tipo “tenemos que hablar”, “necesito que me lo expliques”. Quien te obligue a hablar cuando no lo deseas
puede estar lanzando un enganche.
FORMAS DE ABRIR EL
CHAKRA VISHUDDHI
v Afrontar el riesgo de buscar la
profesión que se desea,
v Avanzar hacia los contactos que se
desean,
v Revelar los propios sentimientos.
EJERCICIOS PARA
DESBLOQUEAR Y ARMONIZAR VISHUDDHI CHAKRA
1.
Mantener
la mandíbula suelta y relajada para que la comunicación fluya con gracia y
facilidad (viento en la cueva).
2.
Liberarse
de dudas y preocupaciones con respecto a posibles críticas, condenas, juicios
por decir lo que pienso: la manipulación de la verdad sólo es posible si tengo
miedo de mi propio poder.
3.
Pronunciar
repetida y sistemáticamente mantras, especialmente Om y HAM,
4.
Abrir
la boca todo lo que se puede y sacar la lengua al máximo; extender los músculos
de la cara y el cuello; pronunciar al mismo tiempo el mantra HAM por unos
segundos, tres veces seguidas,
5.
Giros
de cuello; movimientos en todos los sentidos,
6.
Gritar
con fuerza los sonidos que apetezcan,
7.
Cualquier
tipo de canto o ejercicio de vocalización,
8.
Escuchar,
cantar, escribir, hablar,
9.
Artes
que tengan que ver con sonidos o palabras.
_______________________
http://hermandadblanca.org/los-chakras-y-sus-propiedades/
http://misideasperegrinas.blogspot.com.co/p/mudras.html
https://es.scribd.com/document/275285066/Marma-Points-Chakras
http://www.oneworldhealing.net/chakra-healing/vishuddha-balancing-the-throat-chakra/
http://brunetteyogini.blogspot.com.co/
http://sadhanasenderodelyoga.blogspot.com.co/2014/07/matsyasana-la-postura-del-pez.html
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